"Таблетка" от храпа.

[Бонч]

Кто сопит потихоньку, кто пыхтит, кто как мощный дизель, а кто как СУ на взлете...
а реальные "таблетки" есть на белом свете?
теннисный мячик зашитый между лопатками не предлагать!

[Елена, Мурманск]

Храпят настоящие лесники :)))

...человек спит...и храпит ....а ведмедь думает
-Нифигасе зверь БОЛЬШОЙ, а рычит то как )) и убегает ))

[Бонч]

Елена! ладно бы одни медведи... рыбу глушу в радиусе 1,5 км... а она не всплывает...

[SVB]

а реальные "таблетки" есть на белом свете...

Есть несколько, например, спрей Сайленс - 670 руб в любой аптеке. Хватит пшиков на 30-40. Помогает не всем.
Сам не пробовал, но медпредставители рекламируют.

[Волхв]

Уровень шума, который производит во сне Каре Валкерт из Кумалы (Швеция), страдающий нарушением дыхания под названием «апноэ», достигает 93 децибелл. Показатель зарегистрирован 24 мая 1993 г. в районной больнице Эребру (Швеция).

Самый громкий человек в мире, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса, городской глашатай Аллан Майатт из английского города Глостер - большой любитель похрапеть. Он обладает невероятно громким голосом - 112,8 децибел, что по силе звука сравнимо с ревущим реактивным самолетом. А храпит Аллан так, что в доме качаются картины и звенит посуда. Как ни странно, он женат. Но, по словам миссис Майатт, она уже много лет не вытаскивает по ночам беруши...
===============================
Вы только представьте!
Самый громкий голос на почти 113 децибел, а этот, в больнице! храпел на 93!!!

[Волхв]

...спрей Сайленс - 670 руб в любой аптеке. Хватит пшиков на 30-40. Помогает не всем...

А его пшикает в рот храпящему тот, кому храп мешает? )

[Волхв]

... тот закашляется и перестанет храпеть.

[SVB]

Лёш, эт когда в гостях ночуешь и знаешь грешок (на свадьбе, юбилее и т.п.)
Я здорово храплю после веселого застолья... Ребята по палатке (на рыбалке) только из уважения меня не вынесли наружу, терпели до утра. Трезвый могу не издать ни звука.

[Natalka]

К слову о медведе. Поехали двумя семьями на рыбалку. Мой муж и наша приятельница утром спали в палатке,когда мы с её мужем ушли на перекаты ловить хариуса. По тропе со стороны нашей палатке подошли мужики и рассказали: -Идем, видим палатку-слышим жуткий храп, не доходя шагов 20 на тропе обнаружили ещё парящую медвежью кучу-вот так мишка напугался

Нет таких таблеток. Причин храпа бывает несколько.
Индивидуальная особенность строения гортани и мягкого нёба- порой не помогает даже оперативное вмешательство.

Кисты и полипы носоглотки-лечятся оперативным путём.

Не редко причиной храпа является ожирение-способ лечения напрашивается сам собой.

Храп становиться более опасным, когда он является симптомом феномена коллапса (схлопывания) глотки во время сна. Данный феномен врачи называют синдромом апноэ сна (апноэ – остановка дыхания). Так как основная причина апноэ, остановок дыхания, - это коллапс или обструкция верхних дыхательных путей, то данный синдром чаще всего носит название - синдром обструктивного апноэ сна.

В любом случае начать нужно с обращения к лору.

[Adnak]

У друга было такое.. сначало храп,потом стал задыхатся во все от храпа... Сделал операцию..чёта в носоглотке там почикали.. Сейчас всё нормально..спит спокойно.

[Бонч]

Уровень шума, который производит во сне Каре Валкерт из Кумалы (Швеция), страдающий нарушением дыхания под названием «апноэ», достигает 93 децибелл. Показатель зарегистрирован 24 мая 1993 г. в районной больнице Эребру (Швеция).

всего? гы-ы-ы-ы-ы-ы.....

[Valera-59]

Уровень шума, который производит во сне Каре Валкерт из Кумалы (Швеция), страдающий нарушением дыхания под названием «апноэ», достигает 93 децибелл. Показатель зарегистрирован 24 мая 1993 г. в районной больнице Эребру (Швеция).

всего? гы-ы-ы-ы-ы-ы.....

С таким в палатке можно мишек не бояться...но и самому поспать не придётся...

[Волхв]

С таким в палатке можно мишек не бояться...но и самому поспать не придётся...

(тогда другой подход к проблеме)
А есть таблетки, приняв которые не слышишь часов шесть?

[simbad]

(тогда другой подход к проблеме)
А есть таблетки, приняв которые не слышишь часов шесть? [/quote]

Наверное, только в жидком виде

[sergiolibe]

Самое главное в палатке уснуть первым

[Бонч]

увы, ребята! я теперь не спортсмен! я теперь не храплю... избавился от храпа.. вылечился...

Саша, поделись секретом, как это удалось достичь. Лучше в "личку", что бы не флудить. На самом деле проблема очень серьёзная и хочется её решить.

Андрей!
Родственники давно привыкли, родня к которой выбирался в гости раз в несколько лет терпела, в палатке после употребления все храпят, но и наркоз действует! после небольшой конфликтной ситуации в вагоне поезда, решил заняться этой проблемой... в то же время стартанул этот топик.

потом начитался кучу всякой литературы, и устремил свою энергию на поиск врача ЛОР, профессионала!
консультация, и тут же названа причина.S –образное искривление носовой перегородки. во сне из-за узких дыхательных путей не хватает кислорода. машинально открываю рот, дополнительное отверстие для воздуха. узкое нёбо, уже одряблое, хлопает по стенкам дыхательных путей.. ну или что то в этом роде. и еще конструктивная особенность организма - большой длинный язычок нёба. периодически закрывающий дыхательные пути, после чего происходила остановка дыхания во сне. тишина... до десяткой секунд.... потом мощное всхлипывание... в общем Синдром обструктивного апноэ сна тяжелой степени + искривленная перегородка = остановка дыхания во сне + сильнейший храп.

после всех организационных мероприятий попал на хирургический стол.
сделали две операции.
1. септопластика - восстановительная пластическая операция, которая выполняется с целью исправить неправильно сформированную носовую перегородку. под общим наркозом. что-то поломали, что-то отломали, что-то подрезали... 30-40 минут и я у себя в палате. На самом деле операция сложная, я так думаю.. но самое неудобство от нее, то чтоприходиться с течение 3-4 дней дышать ртом. в течение суток у тебя в носу находяться вкладыши (не помню как точно назывются турынды, дурынды... ) когад их через сутки вынимают становиться не по себе от их размеров. около 8-10 см в длинну и толщиной со средний палец. после этого повязка, промывания и пр. обычно на 3-4 день выписывают из больницы...
но меня ожидала вторая операция.
2. увулопалатопластика (от лат.: uvula – язычок на нёбе, palatum - нёбо) – то есть это пластика язычка и неба в области глотки. делали под местным обезбаливающим. удалили большую часть язычка и малость посекли нёбо. неприятности - при операции то, что ты все это почти ощущаешь, и приходиться дышать ртом часто-часто, как собака..
а вот после операционный период... я на одном из осмотров врачу так и сказал, что если б еще раз - я б не решился... послеоперационный период - сильнейшие боли как при сильной ангине. обещали пик на 2-3 день, но все прошло глладко.. или то, что кололи постоянно обезбаливающие, или особенность организма. но когда выписался началось. пик на 5-7 день. боль при глотании, такая что отдавалась в суставы челюсти. Кушшать, не то что больно.. воду глотать больно. пытался пить йогурт. а он же падла кислый.. а я думаю, чего это боль усиливается?
но в принципе на 8-й день перестал принимать обесбаливающие.. щадящая диета еще дней 4-5... сейчас боли остались небольший, но постоянно идет все на поправку.
теперь насчет храпа. пока осталось сопение, но это до полного выздоровления тканей нёба. пока еще до конца не все зарубцевалось. 100% храп тоже врядли пройдет - конструктивная особенность глотки. но сила храпа снизилась в разы!!!
и самое главное. прекратились остановки дыхания во сне! сплю от вечера до утра, не просыпаясь. встаю устром, чувствую себя отдохнувшим...
так что ради того что уже получил, не жалею что сделал операции..

если кто не знает что такое апноэ...

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) - это заболевание, характеризующееся наличием храпа, периодическим спадением верхних дыхательных путей на уровне глотки и прекращением легочной вентиляции , снижением уровня кислорода крови, грубой фрагментацией сна и избыточной дневной сонливостью (Guilleminault C., 1978).

Часто свидетелями этого заболевания являются бодрствующие близкие, которые с тревогой наблюдают, как внезапно обрывается храп и возникает пугающая остановка дыхания, затем спящий громко всхрапывает и вновь начинает дышать. Пример храпа с остановками дыхания можно послушать здесь. Иногда может отмечаться до 500 остановок дыхания за ночь общей продолжительностью до 4 часов, что ведет как к острому, так и хроническому недостатку кислорода, и можеть быть причиной прогрессирующего ожирения, импотенции, артериальной гипертонии, нарушений ритма сердца, инсульта, инфаркта миокарда и внезапной смерти во сне.

У больных с нарушениями дыхания во сне отмечаются беспокойный поверхностный неосвежающий сон, потливость и учащенное ночное мочеиспускание, разбитость и головные боли по утрам, резкая дневная сонливость, раздражительность, снижение памяти и внимания.

Желаю всем крепкого здоровья!!!

[Iren]

последняя статья совсем меня расстроила

[Бонч]

Ирина! что тебя расстроило? апноэ? увы.. это так..

[пользователь]

Сань, я тут почитал немного, говорят, что через несколько месяцев храп может вернуться. Тебе врач об этом что-либо говорил?

[EPSONMAN]

Типун тебе на язык! Вот умеешь ты людей ободрить! (Брэк, сам себе)