ruslik066 писал(а):И так, что к чему.
Ежедневно буду выкладывать фото цифры на весах. (На весы как и положено встаю с утра после туалетных процедур). Подробный отчёт - еженедельно по понедельникам. Что получилось, что не очень. Где филонил, где прибавил и т.д.
Да да Женя,назвался груздем,полезай в кузовок!!!
Ну от ежедневных фото я отказался ещё в июне, кому-то носки мои не нравились, кому-то было слишком много ног
Ну в общем так. Летом жизнь перевернулась с ног на голову. Было совершенно не до себя, а тем более не до каких то там диет. Жена с сыном уже 4 месяца в Татарстане. Я начал снова курить. Работы на работе не было( я на сделке в свободном графике). Кое как пережил летние месяцы, весь в долгах и с настроением ниже уровня выгребной ямы. С июля месяца весь позитив был только в тундре (спасибо Гарику за это), и то, после выходов, к усталости накатывала жуткая тоска, до слёз. Летом была не жизнь, а так, существование.
В сентябре я наконец устроился на работу. Раньше никогда бы не подумал, что буду работать на большой стройке, пусть и электромонтажником, но на стройке. Питаюсь без ограничений. чашка кофе с какой нибудь фигнёй утром, в обед любое блюдо, как правило гарнир с какой нибудь котлетососиской, либо варёной курицей. Ну и ужин теперь в 8 вечера, потому что работаю я за Североморском, и домой приезжаю только в 7.30. Режима как такового нет. обычная жизнь, обычного мужика.
Через неделю возвращаются жена с 9-ти месячным сыном. Поступил в Вышку учиться. Вот вот первая зарплата. Надеюсь осень мне ничто не испортит.
Как я уже говорил, вес всё это время держится на отметке в 110 кг. +- 500 гр. Это оч далеко от поставленной цели. Но по большому счёту... это тоже результат.
Спасибо, всем, кто принимал и будет принимать участие. Спасибо, что подняли тему. Обещаю в ближайшее время снова взяться за себя и продолжить борьбу с жиром.