"Недуг, которого причину
Давно бы отыскать пора,
Подобный английскому сплину,
Короче: русская хандра
Им овладела понемногу;
Он застрелиться, слава богу,
Попробовать не захотел,
Но к жизни вовсе охладел."
(с) А С Пушкин
Ты не первый,и точно не последний

Это проходит само, лучше всего сменить обстановку, круг общения, поехать куда-нить.
Не бухать!!!
Короче - НОВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ.