
Со школы запомнилось. Граница полуострова проходит по Кольскому заливу, реке Коле, озеру Имандра, реке Нива...
Так что Мурманск стоит на Кольском полуострове, а часть Первомайского округа (Дровяное) на материковой части...
Кольский полуостров занимает 2/3 части Мурманской области (площадь области 144,9 тыс. км² ). т.е. 1/3 это материк.

Выдержка:
Большая советская энциклопедия
Кольский полуостров, полуостров на крайнем Северо-Западе Европейской части СССР, входит в Мурманскую область РСФСР. На Севере омывается водами Баренцева моря, на Юге и Востоке — Белого моря. Западной границей К. п. принимается меридиональная впадина, протягивающаяся от Кольского залива по долине р. Кола, озеру Имандра и р. Ниве до Кандалакшского залива. Площадь около 100 тыс. км2. Северный берег высокий, обрывистый, южный — низменный, пологий. В западной части полуострова расположены горные массивы: Хибины и Ловозёрские тундры (высота до 1120 м), в центральной части К. п., вдоль его оси, протягивается водораздельная гряда Кейвы (высота до 397 м).